化粧水の選び方

お肌の機能が低下していることがある乾燥肌や敏感肌の方に、おすすめしたい成分のひとつがセラミドです。セラミドはお肌の健康に必要な成分で、植物性セラミドや合成セラミドなどいくつかの種類があります。

その中でも特に、酵母を利用し人の皮膚に含まれるセラミドの化学構造をまねて作ったヒト型セラミドは、保湿力が高くお肌に優しい成分です。

反対に、気化熱によってお肌の水分が飛んでしまうエタノールなど、揮発性の高いアルコールは避けた方が良いです。化粧水を探す際は、セラミドを配合したアルコールフリーの化粧水を中心にチェックしてみましょう。

さっぱりとした化粧水を選ぶ方もいらっしゃるようですが、ニキビにお悩みの方にはヒアルロン酸やアミノ酸などの保湿効果のある成分が配合された、保湿タイプの化粧水をおすすめします。

また、皮脂の分泌を抑える作用を持つ化粧水は、使用を続けていると逆に皮脂が過剰に分泌されることがあるため注意が必要です。

アトピー肌の場合、アレルギー体質だったり肌のバリア機能が低下していたりする傾向にあり、健康な肌よりも乾燥や刺激に弱くなっています。そのため、肌の刺激になるような成分が入っていない化粧水を選ぶことが大切です。香料や着色料、防腐剤など添加物が含まれた化粧水はできるだけ避けるようにしましょう。

アトピー肌には水分を抱え込む効果の高い、ヒアルロン酸やコラーゲン、エラスチンなどの保湿成分がおすすめです。